“大夫，我最近一段时间头疼的厉害，吃了止痛药也不见好转，不会是得了什么不治之症吧！”
50岁的李先生非常喜欢喝酒，虽然妻子一直劝阻，但是李先生却一直将喝酒视为生命中最快乐的事情，不肯戒酒。
一个月前，李先生出现了频繁头疼，就自行服用了止痛药对乙酰氨基酚。但是用药数天后，李先生头疼症状还是没有缓解，开始担心起来，医院检查。
测量血压发现收缩压mmHg，舒张压98mmHg，属于高血压，其头痛症状极有可能血压升高引起的。
不过，仅一次测量血压不能确诊，需要在连续3天测量后才能明确，遵照医生的建议，连续3医院测量，最终被确诊为高血压，并且需要服用降压药治疗。
尤其叮嘱患者，降压药需要坚持长期服用，一天一次，不能自行停药。李先生非常纳闷难道血压正常了也不能停用吗？如果一天一次用药，那么究竟哪个时间吃效果最好呢？
为了大家能够更好的理解，在回答上述问题之前，先带大家了解一下高血压的相关知识。
什么是高血压？它与哪些因素有关？
生活中大家经常听到“高血压”，但是很多人对其的了解也仅仅停留在字面上，并不知道究竟什么是“高血压”，也不知道出现高血压是由哪些原因导致的。
其实，高血压是指成年人在未使用降压药情况下，非同一天3次测量血压均大于等于/90mmHg。
临床中根据发病机制的不同，将其分为原发性和继发性两大类。一般来说，临床中90%以上的高血压都属于原发性高血压，剩下不到10%的高血压人群为继发性，继发性主要是由肾上腺肿瘤、甲亢、慢性肾功能不全等疾病引起的，而原发性主要与以下原因有关。
首先，遗传是引起原发性高血压的主要原因之一。
根据临床数据调查显示，高血压属于多基因遗传疾病。如果父母其中一方患有高血压，其子女出现高血压的几率为30%；如果父母双方均患有高血压，子女出现高血压的几率高达50%。
所以建议当父母患有高血压疾病时，子女一定要做好定期监测血压。
其次，肥胖也是诱发原发性高血压的主要原因之一。
数据显示，我国约有1/3的肥胖人群都出现了高血压疾病，这主要是因为肥胖人群的脂肪组织远多于普通人，脂肪组织的增加会导致机体血液循环加快，使心搏出量增加，长期超负荷运行会导致左心肥厚，出现血压增高。
所以对于肥胖人群来说，减肥是预防高血压出现的重要途径，肥胖人群要学会控制体重哦！
再者，饮酒同样可能会导致血压增高。
生活中很多人都和文章提到的李先生一样，可以做到一天不吃一顿饭，却不能一天不喝酒。其实他们并不知道，长时间无节制饮酒极有可能诱发高血压。因为酒水的主要成分就是酒精，而酒精有收缩血管的作用，从而引起血压增高。
所以建议人们要尽量避免饮酒，尤其是对于已经确诊高血压的患者来说，要做到禁酒，避免因喝酒导致血压上升，出现其他并发症。
最后，长时间高钠饮食也会导致血压升高。
尤其在我国北方地区，很多人都喜欢重口味饮食（高钠盐饮食），但是并不知道，长时间食用高钠食物会大大提高人们出现高血压的几率。因为食盐摄入量过多会导致钠离子增多，改变机体渗透压，增加血容量和细胞间液，导致血压增高。
所以为了个人和家人的身体健康，在烹饪食物时要少油少盐，降低高血压出现的几率。
看到这里可能很多人会想，高血压不就是只会让使人出现头疼、头晕症状嘛，又不会对身体造成危害，没必要这么紧张。可是，高血压真的不会对人体造成致命性影响吗？
1个经典认识——高血压不会造成致命性影响？
相信很多人都知道高血压是我国中老年人常见的心血管疾病，所以认为这种疾病就和感冒、发烧一样，不会对人体产生致命性影响，无需过多重视。
但其实，这些想法是十分错误的，因为虽然高血压本身不会影响生命安全，但是高血压会诱发多种致命性疾病，如果不能积极控制，极有可能威胁生命安全。
1、视觉障碍、失明
很多人看到这里可能会比较纳闷，不明白高血压和眼睛有什么关系，为什么高血压会导致视觉障碍，甚至失明呢？
其实眼中也有动脉血管，当血压长时间增高会导致视网膜动脉痉挛和动脉管径狭窄，使视网膜出现水肿、出血等，高血压持续时间越长，发生视觉障碍、失明的可能性也就越大。
2、心力衰竭
健康的血管是富有弹性的，而长期的血压升高会严重影响血管自身弹性，导致其无法正常扩张，使心脏泵血阻力增加。心脏泵血阻力增加会使其心脏收缩能力增强，心脏长时间超负荷工作会造成左心室肥厚，诱发心衰。
很多人可能知道，心衰是目前致死率最高的心血管疾病，如果心衰程度比较严重，其一年内致死率可高达50%，即使情况较轻的患者在确诊后，总体寿命一般也不超过10年，当情绪波动较大，随时有猝死的风险。
3、尿毒症
肾脏是人体主要的代谢器官，它可以帮助维持人体水平衡，及时清除体内代谢废物，帮助维持内环境的稳定。
但是很多人并不知道肾脏是高血压损害的靶器官，如果长时间血压过高会导致肾小动脉硬化和肾小管病变，诱发尿毒症。
4、脑梗死
我们知道大脑掌控人体各个器官，其对人体的重要性不言而喻，同时我们也知道大脑动脉是为大脑供血的重要血管。当患者长期高血压，会严重影响脑动脉的正常运行，随着时间的发展，脑中动脉血管管腔狭窄和血管壁硬化，一旦情绪波动较大，极有可能发生脑梗死。
一般来说，轻型脑梗死患者会出现意识障碍、偏瘫、肢体麻木等症状，而对于脑梗死严重的患者来说，极有可能威胁生命，导致死亡。所以对于已经高血压患者来说，遵医嘱用药控制血压是非常重要的。下面我们就来聊一聊应如何正确用药。
降压药服用时间有讲究？血压稳定能停药吗？
如今临床中常见的“长效”降压药，药效可以持续24小时，所以每天只需服用一次即可。
这时候很多人可能会有疑问，既然是一天服用一次，早晨或晚上服对药效或身体有什么不同的影响吗？
其实，服用降压药物的时间也是有讲究的。临床医生多建议患者在早晨服药，这究竟是什么原因呢？
一天的24小时中人体的血压并不是与一成不变的，而是不断波动的，所以服用降压药也是需要遵循血压的波动时间而定。经过大量试验显示，多数人血压在早晨6-10点间可以达到一天的顶峰，凌晨2-3点血压值最低。
所以临床中多建议这类患者晨起后空腹用药，这样可以在血压巅峰时期有效降压，保持血压平稳。而夜间是血压最低的时候，如果长时间晚上服药极有可能导致患者血压过低，造成器官供血不足、神经功能障碍，严重者还有发生休克的危险。
但是这里要注意，临床中也有一部分患者属于夜间高血压，其血压会在夜间达到顶峰状态，所以对于这类人来说，建议其在睡前用药，能更有效地控制夜间的血压波动和晨起性高血压。
所以究竟早晨服药好还是晚上服药好，患者要根据自己的血压情况遵嘱用药。
另外高血压患者还需要注意，降压药需要长期服用，切不可随意停药。临床中很多高血压患者都在血压恢复平稳后停止用药，这种凭感觉服药的行为是非常错误。
目前原发性高血压还没有根治的方法，所以需要长期服用药物治疗。如果随意更改药量或擅自停用，极有可能会导致血压不稳定，造成严重并发症，威胁生命安全。
最后，在用药期间要定期监测血压，根据血压情况遵从医生及时调整用药。
很多人可能会想只要服用降压药不就可以保持血压平稳吗，为什么还要浪费时间去测血压呢？其实上文中也提到过，血压是不断变化的，而且其变化受气候、情绪、降压药等多种因素的影响，定期测量可以及时了解自身情况、治疗效果。
总结：
总之，提醒大家，不要不把高血压当回事儿，它对身体的影响没有你认为的那么无足轻重。服用降压药也要遵从医嘱按时服用，不可自行减量或停药哦！用药期间也要定期监测血压！
参考来源：
[1]《降压药物应该睡前服用?》，刘德平，-12-25
[2]《正确服用降压药物》，杨智，-=05-01
